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ツナトマトアボカドの塩麹レモンそうめん♪
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ツナトマトアボカドの塩麹レモンそうめん♪-レシピのメイン写真

ツナトマトアボカドの塩麹レモンそうめん♪

わたあめさくらんぼ
わたあめさくらんぼ @cook_40164653

暑い日にさっぱりと食べれる簡単そうめんです♪
パスタでも♪
ブロッコリーを入れると簡単サラダに♪
美容にも良いですよ☆彡
このレシピの生い立ち
もともとアボカド、トマト、ブロッコリーのサラダを塩麹レモンで作っていたのでそうめんで作りました!
パスタでもグッドです(●´∀`●)

暑い日にさっぱりと食べれる簡単そうめんです♪
パスタでも♪
ブロッコリーを入れると簡単サラダに♪
美容にも良いですよ☆彡
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パスタでもグッドです(●´∀`●)

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わたあめさくらんぼ
わたあめさくらんぼ @cook_40164653

暑い日にさっぱりと食べれる簡単そうめんです♪
パスタでも♪
ブロッコリーを入れると簡単サラダに♪
美容にも良いですよ☆彡
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パスタでもグッドです(●´∀`●)

暑い日にさっぱりと食べれる簡単そうめんです♪
パスタでも♪
ブロッコリーを入れると簡単サラダに♪
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材料

二人前
  1. そうめん 2束
  2. ツナ缶 1缶
  3. アボカド 一つ
  4. ミニトマト 6個
  5. 味付け
  6. 塩麹 大1
  7. レモン汁(ポッカレモン) 大1
  8. めんつゆ 大4
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作り方

  1. 1

    そうめんを茹でる。

  2. 2

    ミニトマト、アボカドを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルにトマト、アボカド、ツナ缶、塩麹、レモン汁、めんつゆを合わせる。

  4. 4

    茹で上がったそうめんを冷やして、お皿に盛り、上から3をかけて完成♪

    • ツナトマトアボカドの塩麹レモンそうめん♪作り方4写真

コツ・ポイント

そうめんはすぐに茹であがるので手早く♪

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わたあめさくらんぼ
わたあめさくらんぼ @cook_40164653
2014/06/24 04:27に公開

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