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シャケチャーハン(⊙ꇴ⊙)
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シャケチャーハン(⊙ꇴ⊙)-レシピのメイン写真

シャケチャーハン(⊙ꇴ⊙)

ymk☆cook
ymk☆cook @cook_40103183

楽チンで美味しい(^○^)
このレシピの生い立ち
シャケ無ければ入れなくても。
ハム、ウィンナー、ツナなんかでも全然OK★
あるもので作れます!

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材料

2人分
  • 鮭(切り身でも瓶に入ったやつでも) 適量
  • タマゴ 一個
  • レタス(刻みネギでも) 2枚くらい
  • ゴマ油 少し多め
  • コショウ ひとつまみくらい
  • 鶏ガラの素(ほんだしでも) 適量
  • 醤油 ほんの少し
  • 塩 ひとつまみくらい
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作り方

  1. 1

    ご飯ゎ予め卵かけ御飯にして塩・コショウで味付けしておく。

  2. 2

    熱したフライパンにゴマ油を敷き、卵かけ御飯を炒める

  3. 3

    パッパと焦げないよう炒めたらレタス以外の具材を投入!!

  4. 4

    醤油、鶏ガラの素(ほんだし)を入れて炒める焦げないように炒める

  5. 5

    最後に食べやすい大きさにしたレタスを入れて、炒め混ぜて完成。

コツ・ポイント

①レタスは、洗わない方が水分が増さないので良い!
②炒めすぎてもフニャフニャになるので、お好みで。

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ymk☆cook
ymk☆cook @cook_40103183
2014/06/26 04:37に公開

このレシピのキーワード

炒飯 鮭 レタス 切り身 卵

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