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新鮮野菜の焼きサラダ
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新鮮野菜の焼きサラダ-レシピのメイン写真

新鮮野菜の焼きサラダ

micchankon
micchankon @cook_40062801

焼いて野菜の甘みを引き出し、おいしくいただけます。見た目もきれいです。
このレシピの生い立ち
近所から野菜をもらうことがよくあります。生野菜サラダは量ばかり多くなりがちですが、火を通すことでたくさん食べられるので。

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近所から野菜をもらうことがよくあります。生野菜サラダは量ばかり多くなりがちですが、火を通すことでたくさん食べられるので。

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micchankon
micchankon @cook_40062801

焼いて野菜の甘みを引き出し、おいしくいただけます。見た目もきれいです。
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近所から野菜をもらうことがよくあります。生野菜サラダは量ばかり多くなりがちですが、火を通すことでたくさん食べられるので。

焼いて野菜の甘みを引き出し、おいしくいただけます。見た目もきれいです。
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材料

4人分
  • アスパラガス 4本
  • キャベツ 1/4こ
  • かぶ 2こ
  • いんげん 8本
  • ミニトマト 8こ
  • オリーブオイル 適量
  • 塩 少々
  • あらびき胡椒 少々
  • キューピー黒酢玉ねぎドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは4等分に、かぶは8つ割り、アスパラは下のほうをピーラーでむいて2つに、トマトは2つに切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて、キャベツは切り口だけを焼き、トマトはさっと、他は塩胡椒して炒めます。

  3. 3

    いろどりよく盛り付けて、黒酢玉ねぎドレッシングをかけていただきます。

    • 新鮮野菜の焼きサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

季節の野菜でためしてください。大根やかぼちゃ、れんこんもおいしいです。

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micchankon
micchankon @cook_40062801
2014/06/23 02:24に公開
お料理大好きです。庭でハーブや野菜を育てています。珍しい野菜に出会うと、どうやって食べようかなあと嬉しくなります。
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このレシピのキーワード

サラダ かぶ いんげん アスパラ キャベツ ミニトマト 玉ねぎ

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