切った鶏胸肉をボールに入れ、●の材料を加えて混ぜ合わせます。
塩コショウは適量ですが、味をしっかり付けたい時は多めに。

鶏肉の入ったボールに、さっと茹でたいんげんと、★をいれて混ぜ合わせます。

フライパンに油を大さじ1くらい入れて、鶏肉、いんげんを焼いていきます。肉はしっかり焼いて下さい。