クリーミー納豆サラダ♪癖になる口当たり！
ゆみまこりん♪ @cook_40178436
ほんのりクリーミー♡とってもヘルシー♡
豆乳グルトを加えることで、グっと全体がまとまります♡口当たりなめらか～♪♪
このレシピの生い立ち
ドレッシングを買わなくなってから、色んな味のサラダを楽しみたくなり、考えました☆
植物性乳酸菌のおかげで、お腹すっきりです～！
【 納豆＋オリーブオイル＋豆乳グルト 】
この組み合わせは最強です！
おかげで腸内環境がすごく整いました～♪
クリーミー納豆サラダ♪癖になる口当たり！
ほんのりクリーミー♡とってもヘルシー♡
豆乳グルトを加えることで、グっと全体がまとまります♡口当たりなめらか～♪♪
このレシピの生い立ち
ドレッシングを買わなくなってから、色んな味のサラダを楽しみたくなり、考えました☆
植物性乳酸菌のおかげで、お腹すっきりです～！
【 納豆＋オリーブオイル＋豆乳グルト 】
この組み合わせは最強です！
おかげで腸内環境がすごく整いました～♪
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツは洗い、千切りにします。
-
- 2
アボカドは、１センチ角位に切ります。
-
- 3
①、②をボウルに入れ、☆マークの材料も入れて、手でよく混ぜます♪
軽く揉み込む感じで♪ - 4
納豆を用意します。糸をひくまでよ～く混ぜ、③の中へいれます！！ ここでは、菜箸などで混ぜてください。(手でやると…笑)
- 5
豆乳グルトを分量分、④の中へいれ、よく混ぜ合わせます。
-
- 6
☆完成です～☆
コツ・ポイント
なるべく添加物が少ない家庭料理を目指しているので、納豆に付属している、お醤油、からしは使いませんでした◎
marusanの豆乳グルトを使用しました！
(他に豆乳グルトを見たことまだありません～)
スーパーサミットさんにありました♪
つくれぽ
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