♪ふわっふわ♡美味しい長いもの鉄板焼き♪

ura681225
ura681225 @cook_40056085

♪居酒屋のおかん直伝★酒のつまみに最高♡もちろん晩ご飯のおかずにも(≧∇≦)♪

このレシピの生い立ち
居酒屋をしている知り合いのおかんが、作り方を教えてくれました♡
おかんはだし醤油を使ってましたが、うちは自家製万能つゆで♫

♪ふわっふわ♡美味しい長いもの鉄板焼き♪

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このレシピの生い立ち
居酒屋をしている知り合いのおかんが、作り方を教えてくれました♡
おかんはだし醤油を使ってましたが、うちは自家製万能つゆで♫

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材料

2人分
  1. 長いも 300g
  2. 卵L玉 1個
  3. 万能つゆ( ID19920194 )麺つゆでも 小さじ1
  4. 鰹だしの素 小さじ1
  5. 青ネギ 適量
  6. 花かつお 適量
  7. のり 適量

作り方

  1. 1

    長いもを摩り下ろし卵、万能つゆ、だしの素を入れてよく混ぜる
    (万能つゆの代わりに麺つゆでも)

  2. 2

    うちでは、長いもがたっぷりの、トロントロンがいいので卵は1個ですが、フワンフワンがいい方は卵を2個にしてください。

  3. 3

    フライパンを熱し油大さじ1を入れ、たねを流し入れ
    蓋をしないで中火で周りがフツフツするまで待っ

  4. 4

    蓋をして8~10分極弱火でやく。

  5. 5

    海老やイカを入れても美味しいですよ。
    その時は、長いも液を流し入れたらすぐに海老やイカを入れて下さい。

  6. 6

    花かつお、青ネギ、海苔をかけ出来上がり
    うちはこのまま食べますが
    このみでポン酢やお好みソースマヨネーズなど
    かけてね。

  7. 7

    2014.6.30
    鉄板焼き検索で10位になりました。
    覗いて下さった皆さんありがとうございます♡

  8. 8

    長いも500g
    卵2個
    だしの素小さじ1
    万能つゆ大さじ2

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ura681225
ura681225 @cook_40056085
に公開
♪失敗しても、美味しいと言ってくれる優しい旦那に感謝しながら♪♡仕事で遠くに離れた最愛の娘の事を思いながら♡毎日の食事や冷凍して送るおかずを楽しみながら、せっせと作っています^_^今まで⁇年間、計りながら料理をしたことがなく、ばーっととか、ひと回りとかしか娘に教えてなかったので、離れた機会に整理しながら、娘に残そうとクックパッドにきました★よろしくお願いします(≧∇≦)
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