【発毛レシピ】発毛無限新玉ねぎ
発毛技能士スギちゃん @cook_40233296
コンビニ食や外食が多い方！髪の毛に悩んでいる方！まずは自炊習慣を！簡単5分。発毛技能士が送る髪の毛に良いお料理をご紹介！
このレシピの生い立ち
コンビニ食や外食が多い方で髪の毛に悩んでいる方は多く髪の毛に良い食事は「添加物の少ない食事」。玉ねぎは血液をサラサラにする効果があり、毎日少しずつ食べると良いです。発毛は血流から！発毛ＨＰ→http://raytenor-hair.com/
【発毛レシピ】発毛無限新玉ねぎ
コンビニ食や外食が多い方！髪の毛に悩んでいる方！まずは自炊習慣を！簡単5分。発毛技能士が送る髪の毛に良いお料理をご紹介！
このレシピの生い立ち
コンビニ食や外食が多い方で髪の毛に悩んでいる方は多く髪の毛に良い食事は「添加物の少ない食事」。玉ねぎは血液をサラサラにする効果があり、毎日少しずつ食べると良いです。発毛は血流から！発毛ＨＰ→http://raytenor-hair.com/
アプリでひらく作り方
- 1
コチラが材料
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- 2
新玉ねぎのスライス（薄いほうが美味しいです）
繊維に沿って切りましょう -
- 3
ニンニクみじん切り（チューブでも可）
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- 4
生姜みじん切り（チューブでも可）
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- 5
新玉ねぎスライスをボールに移しニンニク、生姜のみじん切りを入れる
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- 6
釜上げしらすを投入
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- 7
塩昆布を投入
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- 8
かつお節を投入
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- 9
旭ポン酢、ごま油、いりごま、砂糖（少量）を入れて味を見ながらかき混ぜる
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- 10
盛り付け
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- 11
最後に再びかつお節と釜上げしらすをトッピング
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コツ・ポイント
玉ねぎは血液をサラサラにする食材。またしらすも血液をサラサラにするDHA,EPAを多く含んだ食品。
髪の毛のお悩み改善は血流改善が近道！
さっぱり味で無限に食べられる無限発毛新玉ねぎ！
お食事の一品にどうぞ！
つくれぽ
薄毛、抜け毛お悩み改善！元フレンチコックの発毛技能士の発毛レシピ。全国に90店舗以上展開するスーパースカルプ発毛協会認定の発毛技能士です。元フレンチコックの知識を活かした発毛レシピ。「髪の毛と食べ物の関係は密接」髪の毛に必要な栄養素をしっかり摂り髪の毛のお悩みを改善させましょう！詳しくはコチラ→「スーパースカルプ発毛センター藤沢」（ http://raytenor-hair.com/ )
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19930864
