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ピーマンたっぷり牛肉炒めロコモコプレート
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ピーマンたっぷり牛肉炒めロコモコプレート-レシピのメイン写真

ピーマンたっぷり牛肉炒めロコモコプレート

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ハンバーグの代わりに牛肉炒めをのせて♬

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ピーマンたっぷり牛肉炒めロコモコプレート。

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材料

1人分
  • ご飯 1人分
  • ピーマンたっぷり牛肉炒めID19931333 1人分
  • 卵 1個
  • トマトのバターソテーID19952390 1個分
  • アボカド 1/2個
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作り方

  1. 1

    ピーマンたっぷり牛肉炒めを作る。

    • ピーマンたっぷり牛肉炒めロコモコプレート作り方1写真
  2. 2

    目玉焼きを作る。
    ID19253965

    • ピーマンたっぷり牛肉炒めロコモコプレート作り方2写真
  3. 3

    トマトのバターソテーを作る。

    • ピーマンたっぷり牛肉炒めロコモコプレート作り方3写真
  4. 4

    ご飯の上に牛肉炒め・目玉焼きをのせてトマトのバターソテー・アボカドを添える。

    • ピーマンたっぷり牛肉炒めロコモコプレート作り方4写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2019/08/25 10:37に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

ロコモコ 炒めもの 牛肉 トマト アボカド ピーマン バター 卵 ご飯

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