糖質制限優秀食材なニラ。調味料にご注意くださいこのレシピの生い立ち糖質量の低いニラ最高‼
ニラ細かく切ります。今回は一束なんですが、味見で結構なくなっちゃう(T-T)二束位使いたいですね。
深めの容器に投入。ラカントまたはユースイート投入。味の素、正油投入。まぜまぜ。
すりごま投入。基本形完成。最近ハマっているナンプラーちょいと。王道はゴマ油です。しばらく寝かせます。完成‼
みりんとか、めんつゆは便利ですが地味に糖質量あがります。味の素と正油でも十分美味しいです。お肉にかけても玉子焼きにいれてもgood。作る段階で酒の肴で半分なくなっちゃう(>_<)
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