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時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース
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時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース-レシピのメイン写真

時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース

kiki
kiki @cook_40262542

調理時間40分!ナッツを使って簡単に香ばしくコクのあるローストチキンを作ってみました!
このレシピの生い立ち
中華の鶏肉とナッツ炒めが好きだった事から、同じような材料でフレンチ風に出来ないかと思い作ってみました!

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kiki
kiki @cook_40262542

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. ミックスナッツ 約20g
  3. 塩こしょう 適量
  4. レモン果汁 大さじ1/2
  5. サラダ油 適量
  6. ソース
  7. ★レモン果汁 大さじ4
  8. ★塩 小さじ2
  9. ★にんにくチューブ 適量
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    鶏モモ肉の皮と身を8割剥ぎ、パックンチョのような形にする。
    オーブンを180°に予熱しておく。

    • 時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース作り方1写真
  2. 2

    ミックスナッツを少し原型が残るくらいに潰す。

    • 時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース作り方2写真
  3. 3

    鶏モモ肉に塩こしょうをする。
    皮側は塩味を強めにつけておく。

    • 時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース作り方3写真
  4. 4

    鶏モモ肉の皮と身の間に2を詰めていく。その後、皮側にレモン果汁をかける。

    • 時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油をひき、4の皮面を下にして中火で焼き色がつくまでじっくり焼く。(このままフライパンで調理可です)

    • 時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース作り方5写真
  6. 6

    皮面に焼き色がついたら、オーブンにのせて180°で約20分焼いていく。(野菜もグリルする場合は、オリーブオイルをかける)

    • 時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース作り方6写真
  7. 7

    ★の材料を合わせてソースを作る。

  8. 8

    焼きあがったらお皿に盛り付け、7をかけたら完成です!

    • 時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース作り方8写真
  9. 9

    我が家では、このミックスナッツを使用しました!(ナッツの種類はお好みで!)

    • 時短!鶏肉とローストナッツのレモンソース作り方9写真

コツ・ポイント

ナッツの種類はグラム数さえ合えば何でもOKです。鶏肉は、柔らかく仕上げるためにオーブンを使用、焼き色と食感のためにフラインパンで先に調理していますが、フライパンでの調理も可能です!

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kiki
kiki @cook_40262542
2019/08/14 00:37に公開
食べ終わった時、ちょっとハッピーに元気になれるレシピをマイペースに記録する日記です。
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