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白菜の芯だけ!甘みたっぷり塩昆布煮
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白菜の芯だけ!甘みたっぷり塩昆布煮-レシピのメイン写真

白菜の芯だけ!甘みたっぷり塩昆布煮

さとみわ
さとみわ @miwa_k

白菜の芯の甘みをしっかり味わえる!一品☆
塩昆布と一緒に蒸し煮にするだけで
こんなにも美味しくなります(*'▽')

このレシピの生い立ち
白菜の芯は加熱すると甘みが増してとっても美味しくなるので、白菜の芯だけを万能調味料の塩昆布で蒸し煮にして仕上げました☆
かつお節をたっぷりかけて!旨味たっぷりです☆

白菜の芯の甘みをしっかり味わえる!一品☆
塩昆布と一緒に蒸し煮にするだけで
こんなにも美味しくなります(*'▽')

このレシピの生い立ち
白菜の芯は加熱すると甘みが増してとっても美味しくなるので、白菜の芯だけを万能調味料の塩昆布で蒸し煮にして仕上げました☆
かつお節をたっぷりかけて!旨味たっぷりです☆

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白菜の芯だけ!甘みたっぷり塩昆布煮

さとみわ
さとみわ @miwa_k

白菜の芯の甘みをしっかり味わえる!一品☆
塩昆布と一緒に蒸し煮にするだけで
こんなにも美味しくなります(*'▽')

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白菜の芯は加熱すると甘みが増してとっても美味しくなるので、白菜の芯だけを万能調味料の塩昆布で蒸し煮にして仕上げました☆
かつお節をたっぷりかけて!旨味たっぷりです☆

白菜の芯の甘みをしっかり味わえる!一品☆
塩昆布と一緒に蒸し煮にするだけで
こんなにも美味しくなります(*'▽')

このレシピの生い立ち
白菜の芯は加熱すると甘みが増してとっても美味しくなるので、白菜の芯だけを万能調味料の塩昆布で蒸し煮にして仕上げました☆
かつお節をたっぷりかけて!旨味たっぷりです☆

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材料

4人分
  • 白菜の芯 1個分
  • 塩昆布 ひとつかみ
  • 酒 大匙1
  • かつお節 10g
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作り方

  1. 1

    鍋に白菜の芯を食べやすい大きさにカットして入れ、酒をふって塩昆布を加え蓋をして蒸し煮する。

    • 白菜の芯だけ!甘みたっぷり塩昆布煮作り方1写真
  2. 2

    白菜がしんなりしたら火をとめる。
    器に盛り付け、かつお節をたっぷりかけていただきます☆

    • 白菜の芯だけ!甘みたっぷり塩昆布煮作り方2写真
  3. 3

    • 白菜の芯だけ!甘みたっぷり塩昆布煮作り方3写真
  4. 4

    白菜の葉は
    「白菜の葉だけで簡単☆中華風オイごま炒め」にしました♪
    レシピID : 19932856

    • 白菜の芯だけ!甘みたっぷり塩昆布煮作り方4写真

コツ・ポイント

塩昆布は種類によって塩分が違うので、味をみて加減してください。
また白菜1個も大きさが違うので、大きさに応じて酒や塩昆布の量は調節してくださいね。

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さとみわ
さとみわ @miwa_k
2017/11/27 07:11に公開
玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル&フルーツアドバイザー旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
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