なめらか〜！！豆腐ソース（白和え♡）

Name: なめらか〜！！豆腐ソース（白和え♡）
Cuisine: 日本語
Ingredients: ちょっと美味しい高めの絹豆腐 1丁; 練りごま 大さじ1; 砂糖 小さじ1; 塩 ひとつまみ; 白味噌 小さじ1/2; 好みの野菜 水をよく絞る

豆腐と練りごまと。。少しの調味料を混ぜただけなのに！！
とっても美味しい白和えができますよ〜(^^)
このレシピの生い立ち
料亭で食べた白和えが。。美味しくて(^^)
真似っこしてみました！

材料

時間のある方は豆腐を裏ごしして下さい！なめらかさが増します！
♡豆腐に含まれる栄養素、大豆サポニンは。。体内で満腹中枢を刺激し、満腹感を増す働きがあるって！
これ食べて！偽食欲に打ち勝とう！！♡

2017/12/01 10:43に公開

東京都

家庭料理探求家　清水香瑠です。簡単、時短で美味しいレシピを掲載を心がけてしています。できるだけ工程を省いてレシピを作っています。お料理の苦手意識とさよならしちゃいましょう(^^)料理でhappyに♪🍳

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