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鶏むね肉と春キャベツの生姜焼き
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鶏むね肉と春キャベツの生姜焼き-レシピのメイン写真

鶏むね肉と春キャベツの生姜焼き

まるんくん
まるんくん @cook_40094144

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鶏肉を生姜焼きにしたくなったので。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚(250g)
  2. ◎塩 少々
  3. ◎酒 大さじ1
  4. 薄力粉 少々
  5. 酒 大さじ2
  6. キャベツ 150g
  7. A
  8. おろし生姜 小さじ1
  9. 酒 大さじ2
  10. しょうゆ 大さじ2
  11. 砂糖 大さじ1.1/2
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉はそぎ切りにして、塩少々をしてから酒大さじ1を全体にかけておく。

  2. 2

    キャベツはざく切りにする。材料はこのように用意します。

    • 鶏むね肉と春キャベツの生姜焼き作り方2写真
  3. 3

    Aを合わせておく。

  4. 4

    下味をした鶏肉をキッチンペーパーで水気を拭き取り、茶漉で薄力粉を全体にふる。

    • 鶏むね肉と春キャベツの生姜焼き作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱して、キャベツを炒める。全体がしんなりしたら取り出しておく。

    • 鶏むね肉と春キャベツの生姜焼き作り方5写真
  6. 6

    同じフライパンにサラダ油大さじ1を足して、鶏肉を中火で焼きます。

    • 鶏むね肉と春キャベツの生姜焼き作り方6写真
  7. 7

    鶏肉の両面に焼き色がついたら、酒大さじ2を回しかけ蓋をして弱火で2分位蒸し焼きにする。

    • 鶏むね肉と春キャベツの生姜焼き作り方7写真
  8. 8

    酒がなくなったら蓋を取り、キャベツを戻し入れ、Aを回しかけ炒めて出来上がりです。

    • 鶏むね肉と春キャベツの生姜焼き作り方8写真
  9. 9

    H28.4.26話題入りしました。ありがとうございました!

コツ・ポイント

手順にはのせなかったのですが、鶏肉にかける酒大さじ2も計っておいた方が、慌てなくていいと思います。おろし生姜はすりおろしてもいいですが、時短にはチューブを使っても◎です。

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まるんくん
まるんくん @cook_40094144
2016/03/07 13:46に公開
キッチンにご訪問、ありがとうございます。 毎日の献立に悩むながら、思いついた物をアップしています。マイペースに楽しみながらやっていきます。
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