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酢しょうがの使い方*本気で減塩ダイエット
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酢しょうがの使い方*本気で減塩ダイエット-レシピのメイン写真

酢しょうがの使い方*本気で減塩ダイエット

VINNG
VINNG @cook_40103459

紅ショウガ100gあたりの塩分量は、なんと7g(゜o゜)。本気で減塩、焼きそばやお好み焼きにも酢しょうがを使っています。

このレシピの生い立ち
本気で減塩中
減塩でも美味しいを日々探究いたしております。

紅ショウガ100gあたりの塩分量は、なんと7g(゜o゜)。本気で減塩、焼きそばやお好み焼きにも酢しょうがを使っています。

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酢しょうがの使い方*本気で減塩ダイエット

VINNG
VINNG @cook_40103459

紅ショウガ100gあたりの塩分量は、なんと7g(゜o゜)。本気で減塩、焼きそばやお好み焼きにも酢しょうがを使っています。

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紅ショウガ100gあたりの塩分量は、なんと7g(゜o゜)。本気で減塩、焼きそばやお好み焼きにも酢しょうがを使っています。

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材料

  1. 生姜 1~2
  2. 酢 適量
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作り方

  1. 1

    生姜をきれいに洗い細切りにします。
    (皮は気になるところだけ剥けばOK)

  2. 2

    (できれば煮沸消毒した瓶)容器に生姜を入れます。

  3. 3

    生姜が浸るくらいのお酢を入れて完成!

  4. 4

  5. 5

    酢しょうがを使った
    酢焼きそばです。ID:19721459

    • 酢しょうがの使い方*本気で減塩ダイエット作り方5写真
  6. 6

    ざる蕎麦を酢しょうがで、いただきます。
    ID:17999074

    • 酢しょうがの使い方*本気で減塩ダイエット作り方6写真
  7. 7

    焼きなすも、酢しょうがで♪
    ID:20142162

    • 酢しょうがの使い方*本気で減塩ダイエット作り方7写真

コツ・ポイント

漬けてすぐに食べても美味しいです。
酢焼きそば(ID:19721459)も、よかったらご覧ください♪

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VINNG
VINNG @cook_40103459
2016/03/08 05:55に公開
本気で減塩中おいしく減塩したくて日々探究いたしております。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19939072
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