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節約♪トロたま♡旨辛鯖缶リメイク丼
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節約♪トロたま♡旨辛鯖缶リメイク丼-レシピのメイン写真

節約♪トロたま♡旨辛鯖缶リメイク丼

OTERUsan
OTERUsan @cook_40208275

とにかく美味しい☆食欲をそそる韓国風ピリ辛味!簡単節約メニューです♪
このレシピの生い立ち
買い物に行けなかった日の晩ご飯、冷蔵庫の残り物で簡単に済ませたい!という時に我が家の新メニューが誕生しました(^○^)

とにかく美味しい☆食欲をそそる韓国風ピリ辛味!簡単節約メニューです♪
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節約♪トロたま♡旨辛鯖缶リメイク丼

OTERUsan
OTERUsan @cook_40208275

とにかく美味しい☆食欲をそそる韓国風ピリ辛味!簡単節約メニューです♪
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買い物に行けなかった日の晩ご飯、冷蔵庫の残り物で簡単に済ませたい!という時に我が家の新メニューが誕生しました(^○^)

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材料

3〜4人分
  1. 鯖缶(水煮) 1缶
  2. ニラ(みじん切り) 3本分
  3. -----調味料----------
  4. 砂糖.豆板醤 小さじ1
  5. 醤油.酒.みりん.味噌 大さじ1ずつ
  6. -----後のせ----------
  7. 卵黄 人数分
  8. 炒りごま お好みで
  9. ごま油 お好みで
  10. もみ海苔 お好みで
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作り方

  1. 1

    鯖缶を汁ごとフライパンに入れる(中火)

  2. 2

    スプーンなどで身をほぐしながら一煮立ちさせる。

  3. 3

    ニラと調味料を全て入れて全体に味を馴染ませ、煮汁が無くなればOK☆

  4. 4

    ■お好みで刻みorおろしニンニクをいれても◎です■

  5. 5

    ごはんの上に後のせ材料を盛り付けて完成。

コツ・ポイント

☆アレンジ☆
*卵焼きでロールして
*茹でたキャベツの葉で包んで
*焼きそば麺と炒めて
*スティック野菜のディップとして
などなどo(^▽^)o

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OTERUsan
OTERUsan @cook_40208275
2016/03/07 14:11に公開
簡単にパパっと作れるメニューが大好き٩(๑❛ᴗ❛๑)۶年中ダイエッターですが、お菓子作りが好きです!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19939251
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