小松菜とえのき茸の明太子和え ひろみん母ちゃん♪ @cook_40267810 もう一品欲しいときにサッと作れます♪このレシピの生い立ちカロリーが少ない“副菜”が欲しかったので♪ もっと読む もう一品欲しいときにサッと作れます♪このレシピの生い立ちカロリーが少ない“副菜”が欲しかったので♪ もっと読む 小松菜とえのき茸の明太子和え ひろみん母ちゃん♪ @cook_40267810 もう一品欲しいときにサッと作れます♪このレシピの生い立ちカロリーが少ない“副菜”が欲しかったので♪ もっと読む もう一品欲しいときにサッと作れます♪このレシピの生い立ちカロリーが少ない“副菜”が欲しかったので♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 小松菜 １袋 えのき茸 １/２袋 明太子 適量 めんつゆ(3倍濃縮) 適量 レモン汁 (※なくてもいい) 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は洗って食べやすい長さ、えのき茸は２～３cmくらいに切っておく。 2 鍋に水(分量外)を沸騰させ①を１～２分茹でる。茹であげたら、すぐに水にさらして熱をとり、ザルに上げて水切りしておく。 3 ボウルなどに明太子をほぐし、レモン汁・めんつゆと一緒に混ぜわあせて、ここに②をさらに手で絞って水切りし和える。 4 器に盛って出来上がり♪ コツ・ポイント 茹でた小松菜・えのき茸は ザルで水切りしただけだと水っぽくなるので、手やキッチンペパーなのでしっかり水切りすること。明太子もめんつゆもお好きな量で加減してください。レモン汁は入れなくても大丈夫かと思います！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ひろみん母ちゃん♪さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19941585 コピーしました！ ひろみん母ちゃん♪ @cook_40267810 2016/05/24 05:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード えのき 小松菜 明太子 似たレシピ その他のレシピ 鮭と蓮根の焼きマリネ・ノンフライヤー レンコンと青じそのピザ 2層の柿ようかん とろ〜り甘じょっぱい♡かぼちゃ団子のみたらし味 クッキー生地がザクっと【メロンパン】 簡単！お弁当やおかずにチーズ入りハムカツ サックサクな♡ミラノ風ポークカツレツ♡ 切り干し大根のフレンチ風サラダ。 マヨマスタードのジャーマンポテト。 節約90円＊鶏むね肉の焼肉のたれマヨポン No Bake Cookies Healthy oatmeal cookies Oreo Truffle Stuffed Cupcakes Pizza Potato Skin Bites Mike's Garlic Pork Machaca (Tender Pulled Mexican Pork Tacos) 絶品！ほうれん草としめじの明太子豆腐和え 韓国風アボカドとトマトの夏サラダ 夏に！南高梅✿豆腐ジェラート アボカド チーズオープンサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19941585
アプリでひらく
