レンジで簡単♪ブロッコリーのハンバーグ味

ジュビィ♡
ジュビィ♡ @cook_40119875

【ブロッコリーの
ハンバーグ味】⁈⁈
食べてみれば
わかります (^^)b

甘めの味付けなので
お子様にも
オススメ♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグの付け合わせのブロッコリーを食べた時にブロッコリーが主役でもイケる⁈と思いつき,作ってみました♪

レンジで簡単♪ブロッコリーのハンバーグ味

【ブロッコリーの
ハンバーグ味】⁈⁈
食べてみれば
わかります (^^)b

甘めの味付けなので
お子様にも
オススメ♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグの付け合わせのブロッコリーを食べた時にブロッコリーが主役でもイケる⁈と思いつき,作ってみました♪

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材料

  1. ブロッコリー 1かぶ
  2. ケチャップ 大さじ2
  3. ソース 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. パルメザンチーズ 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを
    切り分けて
    タッパーに入れ,
    レンジへ。
    (目安:600wで2分)

  2. 2

    加熱した
    ブロッコリーの
    タッパーに
    パルメザンチーズ以外の
    調味料を入れて
    シャカシャカ
    振って混ぜる。

  3. 3

    タッパーの
    フタを開けて
    仕上げに
    パルメザンチーズを
    振りかければ
    完成♪

コツ・ポイント

フタに付いたブロッコリーのツブツブは平らな所でトントンと何回か軽く落とすとキレイにとれます◎

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