【作り置き】エリンギとズッキーニの蒸し煮

話題入り感謝☆つくれぽ40件☆ヘルシーな作り置きです!レモン汁でさっぱり味♡付け合わせや副菜、お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
今回コストコで『エリンギ』がお買い得になってたので、購入して一部を作り置きにしました♪
【作り置き】エリンギとズッキーニの蒸し煮
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆ヘルシーな作り置きです!レモン汁でさっぱり味♡付け合わせや副菜、お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
今回コストコで『エリンギ』がお買い得になってたので、購入して一部を作り置きにしました♪
作り方
- 1
エリンギは7㎜幅の斜め薄切り、ズッキーニは輪切りにする
- 2
オリーブオイルを温めたフライパンにニンニクを入れて炒め、香りがたったらエリンギを加えてしんなりするまで炒める
- 3
2にズッキーニを加えて炒め、ズッキーニにも油を回す
- 4
白ワインを回しかけ、蓋をして弱火で約5分蒸らす
- 5
醤油を鍋肌から回し入れ、岩塩・ブラックペッパーで味を整え、レモン汁を回しかけて火を止める
- 6
保存容器に移し、冷めたら冷蔵庫で保存する
- 7
半量ズッキーニ黄に変えても、彩りキレイになります♪
- 8
『トマトとズッキーニのツナピザトースト♪』( レシピID:18710827 )
- 9
『ツナ味噌マヨ☆ズッキーニボート♡』( レシピID : 19753509 )
- 10
『【作り置き】きのこのマリネ♪』( レシピID: 19998415 )
- 11
2016/09/11「エリンギ」のカテゴリに掲載されました♪
- 12
2017/06/05話題のレシピ入りしました!つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます♡
- 13
ブログを更新してます!
《LINE OFFICIAL BLOG》
http://lineblog.me/sachi/ - 14
YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^
- 15
アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/
コツ・ポイント
エリンギは火が通ると小さくなるので、大きめにカットしておくといいです!
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ












