さっぱり胸肉の甘酢 ゆきべえ @cook_40099442 あっさり、簡単、ヘルシー(๑・ω-)～♥”このレシピの生い立ち簡単ヘルシーを目指して(๑・ω-)～♥” もっと読む あっさり、簡単、ヘルシー(๑・ω-)～♥”このレシピの生い立ち簡単ヘルシーを目指して(๑・ω-)～♥” もっと読む さっぱり胸肉の甘酢 ゆきべえ @cook_40099442 あっさり、簡単、ヘルシー(๑・ω-)～♥”このレシピの生い立ち簡単ヘルシーを目指して(๑・ω-)～♥” もっと読む あっさり、簡単、ヘルシー(๑・ω-)～♥”このレシピの生い立ち簡単ヘルシーを目指して(๑・ω-)～♥” もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 胸肉 2枚 正油 小さじ1 赤唐辛子 酢 大さじ3 正油 大さじ2 砂糖 大さじ2 しょうが アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鳥肉は一口大に切り正油につけておく。できれば30分。酢、正油、砂糖、しょうがを合わせておく。 2 胸肉に片栗粉をつけ、フライパンで片面をしっかり焼き色つける。白くなってきたら裏返し、蒸し焼き。 3 火が通ったら、強火にしてカリッとさせる。調味料を入れ、赤唐辛子を適当入れる。ごまとカイワレをちらして出来上がり コツ・ポイント 下味をしっかりつける 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19943557 コピーしました！ ゆきべえ @cook_40099442 2016/05/23 10:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード トウガラシ しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 【作り置き副菜】簡単茄子とピーマンの味噌バター グリル香る大人のポテトサラダ 簡単！和風だし巻き玉子のサンドイッチ タラの香ばし磯辺ピカタ 【下味冷凍】子供も喜ぶ☆簡単キーマカレー♪ 常備菜にも！人参とじゃがいものきんぴら 爽やか～青じそと南高梅♡鶏胸の梅照り焼き 厚揚げと豚ミンチでトロ～り♪豚角煮✾ 豚コマと舞茸のチヂミ、作り置きに! 旨っ！新潟タレカツ丼 Best HOMEMADE Banana Pudding Cream Cheese Pound Cake Pasta Crab Salad Crock pot Vegetable beef soup Fluffy French Toast あるもので簡単スペインオムレツ 暑い日にも食が進む！我が家の冷汁☆ 油淋鶏梅肉ソース やみつき ねばねばキムチ豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19943557
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