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低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト
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低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト-レシピのメイン写真

低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

低糖質ケーキを使った生ハムチーズサンド。
卵液に浸してバターで焼いてリッチな味です。
糖質制限さんにも◎

このレシピの生い立ち
お砂糖なし粉なしで作ったブランデーケーキ(ID:19943295)を使ってサンドイッチがやりたくて。
流行りのモンティクリストにしました。

低糖質ケーキを使った生ハムチーズサンド。
卵液に浸してバターで焼いてリッチな味です。
糖質制限さんにも◎

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お砂糖なし粉なしで作ったブランデーケーキ(ID:19943295)を使ってサンドイッチがやりたくて。
流行りのモンティクリストにしました。

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低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

低糖質ケーキを使った生ハムチーズサンド。
卵液に浸してバターで焼いてリッチな味です。
糖質制限さんにも◎

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流行りのモンティクリストにしました。

低糖質ケーキを使った生ハムチーズサンド。
卵液に浸してバターで焼いてリッチな味です。
糖質制限さんにも◎

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材料

1人分
  • 低糖質ブランデーケーキ( ID:19943295 ) 2cm×2枚
  • 生ハム 6枚
  • スライスチーズ 1枚
  • 卵 1個
  • 生クリーム 50cc
  • バター 5g
  • *アボカドローズ(ID:20090485)*
  • アボカド 1/2個
  • 胡椒(赤、白) 各少々
  • *付け合わせ*
  • レタス 1枚
  • プチトマト 2個
  • スナップえんどう 2本
  • パプリカパウダー 適量
  • チャービル 適量
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作り方

  1. 1

    お砂糖なし粉なしブランデーケーキの作り方はID:19943295

    *おから蒸しパンやブランパン、普通の食パンでも作れます

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方1写真
  2. 2

    ブランデーケーキを2枚スライスします。

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方2写真
  3. 3

    ケーキのサイズに合わせて生ハムを折りたたんでのせ、チーズをのせます。

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方3写真
  4. 4

    卵をよく溶き、生クリームを加え混ぜます。

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方4写真
  5. 5

    4に3をしばらく浸します。
    たまに向きを変えつつ全面をしっかり浸します。

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方5写真
  6. 6

    *アーモンドパウダーのみの生地はほろほろ崩れやすいので浸しすぎるとかなりもろくなります。
    気をつけて焼いてください。

  7. 7

    熱したフライパンにバターを溶かし、浸したサンドを焼きます。

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方7写真
  8. 8

    焼けたら裏返し、全面に焼き色を付けるよう焼いていきます。

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方8写真
  9. 9

    全面焼けたら取り出し、カットします。

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方9写真
  10. 10

    お皿に盛ってチャービルをふります。
    さっと塩ゆでしたスナップえんどう、半割りしたプチトマト、レタスも盛ります。

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方10写真
  11. 11

    アボカドのお花「アボカドローズ」はID:20090485

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方11写真
  12. 12

    こちらは高野豆腐をパン代わりに使った低糖質モンティクリスト
    ID:19253131

    • 低糖質ブランデーケーキでモンティクリスト作り方12写真

コツ・ポイント

ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2016/05/22/180520

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misumisu07
misumisu07 @misumisu0722
2016/05/22 10:40に公開
お砂糖みりんなしレシピをブログとYouTubeに毎日投稿していますTikTok,IGTVもやってるよレシピエールブログ→https://www.misublog.com/YouTube毎日昼12時更新→ https://www.youtube.com/channel/UCWcN7tVUPMjIj73bPjwT-cA
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このレシピのキーワード

ケーキ レタス アボカド ミニトマト スナップエンドウ 生クリーム バター 卵 生ハム スライスチーズ ブランデー

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