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薄揚げの巻き巻きグラタン
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薄揚げの巻き巻きグラタン-レシピのメイン写真

薄揚げの巻き巻きグラタン

おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432

薄揚げをそのまま使うので、おなかもいっぱい、満足感ある一品です!
このレシピの生い立ち
このレシピはお客様からいただきました!ありがとうございました!(奈良県T様)

薄揚げをそのまま使うので、おなかもいっぱい、満足感ある一品です!
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このレシピはお客様からいただきました!ありがとうございました!(奈良県T様)

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薄揚げの巻き巻きグラタン

おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432

薄揚げをそのまま使うので、おなかもいっぱい、満足感ある一品です!
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材料

1人前
  • はくさい 50g(25gを2枚)
  • オクラ 2本
  • 薄揚げ 2枚
  • ピザチーズ  20g
  • 一味唐辛子 適量
  • A
  • 豆乳 100ml
  • 有塩バター 10g
  • 小麦粉 大さじ1
  • 塩胡椒  少々
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作り方

  1. 1

    このメニューはタイシレシピコンテストの応募メニューです。
    油揚げは油抜き不要の「日光国産油あげ」をおすすめします。

    • 薄揚げの巻き巻きグラタン作り方1写真
  2. 2

    ①はくさい、オクラは湯がいておく。

  3. 3

    ②薄揚げは油抜きしておく。

  4. 4

    ③Aを鍋でよく混ぜ(小麦粉がダマにならないように)、中火で加熱してクリームソースを作る。

  5. 5

    ④②にはくさいを敷き、オクラを芯にしてきつく巻いていく。そのまま3等分に切る。

  6. 6

    ⑤耐熱皿に③を流し、切った④をしきつめる。

  7. 7

    ⑥上からチーズ、一味唐辛子を振りかけ、トースター200℃で5~10分、焼き色がつくまで焼く。

  8. 8

    「日光国産油揚げ」はタイシネットショップでも取り扱いしております。ご利用ください。

    • 薄揚げの巻き巻きグラタン作り方8写真

コツ・ポイント

オクラ以外ににんじんやいんげん豆等を芯にすることもできます!
一味がピリッとアクセントになっています。子どもや辛いものが苦手な場合はなくても大丈夫です!

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おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432
2019/05/14 06:57に公開
納豆、豆腐、油あげの太子食品です。かんたんでおいしいレシピを紹介いたします。●商品の購入はお近くのスーパー、またはネットショップまで。タイシネットショップ http://www.taishi-shop.jp/●商品や工場については、ホームページまで。太子食品ホームページ http://www.taishi-food.co.jp/●各種SNSはこちらをご覧ください。SNSリンク https://lit.link/taishi_food
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このレシピのキーワード

グラタン 白菜 豆乳 オクラ うすあげ 小麦粉 ピザチーズ

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