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鮭のフライ
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鮭のフライ-レシピのメイン写真

鮭のフライ

rusasan
rusasan @cook_40252212

基本的な生鮭のフライ。
脂の乗った鮭も美味しいですが、秋鮭で作るのが食べ応えがあっておすすめです。

このレシピの生い立ち
秋になると実家では一匹まるまる購入して捌き、焼き鮭やフライ、ちゃんちゃん焼きにして食べます。
秋ではないですが生鮭が安かったので作りました。

基本的な生鮭のフライ。
脂の乗った鮭も美味しいですが、秋鮭で作るのが食べ応えがあっておすすめです。

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秋になると実家では一匹まるまる購入して捌き、焼き鮭やフライ、ちゃんちゃん焼きにして食べます。
秋ではないですが生鮭が安かったので作りました。

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rusasan
rusasan @cook_40252212

基本的な生鮭のフライ。
脂の乗った鮭も美味しいですが、秋鮭で作るのが食べ応えがあっておすすめです。

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秋になると実家では一匹まるまる購入して捌き、焼き鮭やフライ、ちゃんちゃん焼きにして食べます。
秋ではないですが生鮭が安かったので作りました。

基本的な生鮭のフライ。
脂の乗った鮭も美味しいですが、秋鮭で作るのが食べ応えがあっておすすめです。

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秋ではないですが生鮭が安かったので作りました。

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材料

2人分
  • 生鮭 2切れ
  • 日本酒 大さじ1
  • 小麦粉 適量
  • 溶き卵 1個分
  • パン粉 適量
  • 塩胡椒 各少々
  • 菜種油 適量
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作り方

  1. 1

    生鮭は骨を取る。
    指で触って小骨を残さないようにする。

  2. 2

    骨を取った鮭を食べやすい大きさに切り分ける。
    二口くらいで食べきれる大きさがおすすめ。

  3. 3

    鮭に日本酒をふりかけ、キッチンペーパーで水気を取る。

  4. 4

    塩胡椒を両面に少々まぶし、10分程置く。

  5. 5

    両面に薄く小麦粉をまぶし、溶き卵を絡め、パン粉をまぶす。
    1時間以上冷蔵庫で休ませると衣がピッタリくっつきます。

  6. 6

    190°Cに熱した菜種油で皮目から揚げるか、多めの菜種油で揚げ焼きにする。
    こんがりとしたキツネ色になるまでが目安。

  7. 7

    ソースももちろん美味しいですが、タルタルソースを添えると最高です。
    ID: 20298601

コツ・ポイント

お弁当に入れる時は衣を付ける所まで調理し、朝に揚げるとスムーズです。

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rusasan
rusasan @cook_40252212
2019/05/12 08:48に公開

このレシピのキーワード

フライ 鮭 日本酒 小麦粉

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