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絶品！かつおのたたきユッケ＊
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絶品！かつおのたたきユッケ＊-レシピのメイン写真

絶品！かつおのたたきユッケ＊

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

夏バテ防止のビタミンB群たっぷりメニュー！ごま油と味ぽん、韓国海苔が食欲をそそります☆
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで似たようなメニューがあったので、見よう見まねで作ったら美味しくできたので☆

夏バテ防止のビタミンB群たっぷりメニュー！ごま油と味ぽん、韓国海苔が食欲をそそります☆
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居酒屋さんで似たようなメニューがあったので、見よう見まねで作ったら美味しくできたので☆

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シェルファ
シェルファ @cook_40128374

夏バテ防止のビタミンB群たっぷりメニュー！ごま油と味ぽん、韓国海苔が食欲をそそります☆
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居酒屋さんで似たようなメニューがあったので、見よう見まねで作ったら美味しくできたので☆

夏バテ防止のビタミンB群たっぷりメニュー！ごま油と味ぽん、韓国海苔が食欲をそそります☆
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材料

2人分
  • かつおのたたき 1パック
  • ごま油 大さじ1〜
  • キュウリ 2/3本〜1本
  • 卵黄 1個分
  • 胡麻 適量
  • 韓国海苔 2パック〜
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作り方

  1. 1

    かつおのたたきをサイコロ状に切る。ボウルに入れ、ごま油、しょうゆを回しかける。

  2. 2

    お皿に細切りにしたキュウリを敷き、2をのせる。さらに卵黄を乗せて、胡麻をふりかけたら完成♪

  3. 3

    韓国海苔に乗せて、一緒に召し上がれば最高の一品です♪

コツ・ポイント

付属のかつおのたたきタレを加えて調味しても美味しいです♪

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シェルファ
シェルファ @cook_40128374
2019/08/24 12:44に公開
保育園の管理栄養士＊ 食生活アドバイザー、フートコーディネーター持ってます☆ しばらくお休みしましたが投稿再開します♬料理ブログ「シェルファcook」開設！食費やちょっとした栄養豆知識を載せてます☆【時短・簡単・節約】をモットーにしたレシピです！　Instagramもやってるので、ぜひ見てください♡→@shellfacook
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このレシピのキーワード

ユッケ キュウリ ゴマ 卵黄

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