タンドリーチキン 365キッチン @cook_40263842 前日の夜に漬け込んでおくと、味が染みてとってもおいしいですよ！このレシピの生い立ち＜調理時間＞１５分 もっと読む 前日の夜に漬け込んでおくと、味が染みてとってもおいしいですよ！このレシピの生い立ち＜調理時間＞１５分 もっと読む タンドリーチキン 365キッチン @cook_40263842 前日の夜に漬け込んでおくと、味が染みてとってもおいしいですよ！このレシピの生い立ち＜調理時間＞１５分 もっと読む 前日の夜に漬け込んでおくと、味が染みてとってもおいしいですよ！このレシピの生い立ち＜調理時間＞１５分 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏もも肉（骨付きもも肉） ２枚分 塩 小さじ１ こしょう 少々 ヨーグルト（Ａ） １００ｃｃ カレー粉（Ａ） 小さじ２ ケチャップ（Ａ） 大さじ２ はちみつ（Ａ） 小さじ２ おろしにんにく（Ａ） 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉はフォークなどで皮に穴をあけ、塩こしょうで下味をつけておく。 2 ボールにＡを入れ混ぜ合わせたら、１と共にビニール袋に入れよく揉み、漬け込む。（最低１時間） 3 ２２０度オーブン（１２分程度）、又はフライパンで焼き色がつくまで焼く。 コツ・ポイント ＜１人分＞エネルギー 461ｃａｌ塩分 3.9ｇ脂質 30.4ｇ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19948023 コピーしました！ 365キッチン @cook_40263842 2017/12/04 09:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 人と人との“対話”を通じて、”今日の献立、何にする”に応える、ライブクッキングスペース「365 キッチン」。「365キッチン」では管理栄養士による栄養バランスを考えた 季節感のあるメニューを提案しています。 もっと読む このレシピのキーワード タンドリーチキン 鶏もも肉 はちみつ カレー粉 ヨーグルト 骨付きもも肉 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 肉吸い豆腐 20260623息子のお弁当 オイルおにぎり ズッキーニ＆ベーコン＆卵のマヨソテー😃 ニンジンだけグラッセのじゃがバター やみつきパプリカ☆常備菜に チーズIN肉巻きちくわのスタミナマヨ照り あったまる♪根菜たっぷりけんちん汁 アールグレイ紅茶シフォンケーキ15cm 豚バラで美味しい♡我が家の基本の肉じゃが Seasoned Oven Baked Fries Mushroom Gravy Sauce for Steak Exploding chocolate lava cheesecake cookie cup Quinoa salad Sweet potato wedges こんがり焼き鯖味噌汁で自然薯のとろろ汁 簡単!免疫UP!ホットヨーグルト 豆乳明太子スパゲティ コストコのプルコギチャーハン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19948023
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