美味しすぎない食欲を満たしながら抑えるおかず！

ファスティング後の回復食も終えてゆるくダイエットを続けたい時の1品です
このレシピの生い立ち
ファスティング、回復食も終えて体重維持のために考えた一品

すぐできて簡単で砂糖や醤油を使ってご飯がススム味にあえてしたくない！ダイエット継続するんだ！という今の私にとって有難いおかず