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レバニラ?ニラレバ?-レシピのメイン写真

レバニラ?ニラレバ?

まきちゃん*º
まきちゃん*º @cook_40255994
神奈川・横浜

疲れると食べたーくなる。

【2019.9トップ10】入り♪
ありがとうございます!
このレシピの生い立ち
牛乳に漬け込むと臭みがなくなる!
そのままインするのもびっくりだけど私はいつもそうしてますよ(^-^)

疲れると食べたーくなる。

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牛乳に漬け込むと臭みがなくなる!
そのままインするのもびっくりだけど私はいつもそうしてますよ(^-^)

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まきちゃん*º
まきちゃん*º @cook_40255994
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牛乳に漬け込むと臭みがなくなる!
そのままインするのもびっくりだけど私はいつもそうしてますよ(^-^)

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材料

作りやすい量
  1. レバー うちは3パック
  2. もやし 1パック
  3. にら 1束
  4. ソース 適宜
  5. オイスターソース 適宜
  6. コショウ 適宜
  7. 牛乳 漬け込み用
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作り方

  1. 1

    レバーは3~4ミリ程度に切って牛乳に漬け込む。
    ひたひたくらいの量で。
    ピンクに染まるくらいまで漬け込む。

    • レバニラ?ニラレバ?作り方1写真
  2. 2

    ニラは5センチくらいにカットして洗う。

  3. 3

    もやしはひげ根をとって洗う。

  4. 4

    フライパンに少し多めの油を引いて温め、牛乳に浸したレバーを(洗わずにそのまま)入れて炒める。

  5. 5

    レバーの色が変わったらお皿に取っておく。

  6. 6

    同じフライパンでニラとレバーを強めの火で炒める。

  7. 7

    ニラがしんなりしてきてもやしも透明になってきたら、先ほどのレバーをフライパンに入れて炒める。

  8. 8

    ソースとオイスターソースは同じ量くらいで調味。

  9. 9

    仕上げにコショウを振って出来上がり♡

コツ・ポイント

レバーは炒めすぎると固くなる。。
炒めが少ないと生焼け。。。
なのでちょっと難しいですが、1度目にしっかり火を通したら野菜と一緒にした後はほんとに軽く炒めればOK!

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まきちゃん*º
まきちゃん*º @cook_40255994
2019/08/26 13:20に公開
神奈川・横浜
2019/4/16 START!閲覧ありがとうございます⸜(*˙꒳˙*)⸝ボチボチとやってますが見ていてくれる人がいるのってとっても嬉しいです。ご飯のヒントに是非見てってくださいね。白米肉食旦那&長男&次男+雑食私。一に白米 ニに白米三四も白米 五も白米🍚我が家のお茶碗はどんぶりです食卓に悩む毎日。2019.4.16 start*º
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