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冷やして美味しい冬瓜煮物カニかまあんかけ
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冷やして美味しい冬瓜煮物カニかまあんかけ-レシピのメイン写真

冷やして美味しい冬瓜煮物カニかまあんかけ

シンパパKikka
シンパパKikka @cook_40262646

冷やして美味しい、冷製とうがんの煮物です。
しょうゆを使わず、優しい味に仕上げてみました。お試しいただけたら嬉しいです。

このレシピの生い立ち
息子は大根やかぶの方が好きなので、年1回しか作らせてもらえない夏季限定メニューです。

直接教えてやれない娘に覚え書きお許しくださいませ。

冷やして美味しい、冷製とうがんの煮物です。
しょうゆを使わず、優しい味に仕上げてみました。お試しいただけたら嬉しいです。

このレシピの生い立ち
息子は大根やかぶの方が好きなので、年1回しか作らせてもらえない夏季限定メニューです。

直接教えてやれない娘に覚え書きお許しくださいませ。

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冷やして美味しい冬瓜煮物カニかまあんかけ

シンパパKikka
シンパパKikka @cook_40262646

冷やして美味しい、冷製とうがんの煮物です。
しょうゆを使わず、優しい味に仕上げてみました。お試しいただけたら嬉しいです。

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息子は大根やかぶの方が好きなので、年1回しか作らせてもらえない夏季限定メニューです。

直接教えてやれない娘に覚え書きお許しくださいませ。

冷やして美味しい、冷製とうがんの煮物です。
しょうゆを使わず、優しい味に仕上げてみました。お試しいただけたら嬉しいです。

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材料

  • とうがん 1/4個
  • カニかま 130g1パック
  • 粉末だしの素 10g
  • 塩 小さじすりきり1.5
  • 砂糖 約10g
  • みりん 20cc
  • こしょう 少々
  • しょうが 少々
  • 片栗粉 20g程度
  • 水(水溶き片栗粉用) 30cc
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作り方

  1. 1

    とうがんの皮をむいて、タネをとり、一口大に切り分けます。

  2. 2

    中心の食べれそうな部分は、ザルに押さえつけて擦り、荒くこして一緒に煮てみてください。

  3. 3

    とうがんを鍋に入れ、ひたひたより少し多めの水で煮ていきます。沸騰したらだしの素を入れて、アクを取りながら5分位煮ます。

    • 冷やして美味しい冬瓜煮物カニかまあんかけ作り方3写真
  4. 4

    砂糖、塩、みりんで味付けします。好みでしょうがとこしょうをいれてさらに煮ます。

    • 冷やして美味しい冬瓜煮物カニかまあんかけ作り方4写真
  5. 5

    計30分程煮ると、皮の側も柔らかくなるので箸をさして確認してください。

  6. 6

    とうがんが柔らかく煮えたら、水溶き片栗粉でとろみをつけ、カニかまをばらして入れます。

    • 冷やして美味しい冬瓜煮物カニかまあんかけ作り方6写真
  7. 7

    ゆっくり混ぜながら、しばらく煮ます。とうがんが柔らかいので、壊さないように気をつけてください。

  8. 8

    鍋のまま、若しくはタッパに移して、粗熱をとります。

  9. 9

    粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やします。

    冷たく冷えたら、器に盛り、ミツバをふっていただきます。

    • 冷やして美味しい冬瓜煮物カニかまあんかけ作り方9写真
  10. 10

    材料に、粉末だしの素書いてなかったので加筆しました。ごめんなさい。
    普通の煮物の倍量くらい使ってみてください。

  11. 11

    このレシピはかぶを使った物ですが、とうがんこんな感じでもおいしいです。(レシピID : 20097926)

    • 冷やして美味しい冬瓜煮物カニかまあんかけ作り方11写真

コツ・ポイント

とうがんを煮る時、皮の側の方が硬いので、そちらを下にするようにします。
片栗粉でとろみをつけてから、カニかま入れた方が楽にできます。

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シンパパKikka
シンパパKikka @cook_40262646
2019/08/20 05:54に公開
神戸→松山そして高崎に転勤になりました(O_O)アラフィフのシングルファーザーです。テーマは『時短』、『ほったらかし』、『大量・カサ増し』、『長期保存』、『でもバランスよく』です。(笑)離婚当時中学生だった長男は就職、1人暮らしが始まりました。母方にいる長女は今年成人です。料理を食べさせてやることすらできないので、せめてレシピだけでも残しておこうと思って始めました。離婚後すでに9年。よろしくお願いします。写真は子供の頃の長男です。
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このレシピのキーワード

煮物 あんかけ 片栗粉 とうがん しょうが カニカマ

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