ワカモレ

仲野香織
仲野香織 @cook_40052852

メキシコ料理のサルサの1つです。
アボカドとトマトと和えるだけの簡単料理です♪
クラッカーにのせていただきます。
このレシピの生い立ち
もちよりパーティーや、ホームパーティーで
手軽にできるものを!と考え作りました

ワカモレ

メキシコ料理のサルサの1つです。
アボカドとトマトと和えるだけの簡単料理です♪
クラッカーにのせていただきます。
このレシピの生い立ち
もちよりパーティーや、ホームパーティーで
手軽にできるものを!と考え作りました

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材料

4人分
  1. アボカド 1個
  2. レモン 小さじ1/2
  3. 少々
  4. こしょう 適量
  5. ミニトマト 2個
  6. 玉ねぎ(みじん切り) 25g
  7. クラッカー 16枚

作り方

  1. 1

    アボカドは、皮をむき種を取る。
    ミニトマトは横半分に切り、中の種を取り、あらみじんに切る。

  2. 2

    たまねぎはみじん切りし、空気にさらすか、水にさらす。

  3. 3

    アボカドをボウルに入れ、つぶす。
    つぶれたら、トマトと玉ねぎを入れ、レモン汁と塩こしょうで
    味を整える。

  4. 4

    クラッカーの上にのせていただく。

コツ・ポイント

玉ねぎは、水にさらすと栄養分が逃げてしまうため、
空気にさらす方法もあります(^^♪

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KitchenからSmileを!をモットーに和気あいあいと、家庭での食事作りが楽しくなるような レッスンを心掛け自宅で料理教室を開催しています。お子さま向けのレッスンも開催しており、食育・味覚の発達・食経験の幅を広げ、 好き嫌いを少なくできるようなレッスンを心掛けています!https://smilekitchen-yachiyo.com/
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