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ごま油香るピリッとツナぺぺロンチーノ
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ごま油香るピリッとツナぺぺロンチーノ-レシピのメイン写真

ごま油香るピリッとツナぺぺロンチーノ

ポエポエ
ポエポエ @cook_40273179

和風に見えるけど醤油を使わない、塩とごま油を使ったペペロンチーノ。ピリッと辛くごま油が効いた空腹に満足できる簡単ランチ。
このレシピの生い立ち
お腹が空きすぎてガツンと、でも簡単に美味しいパスタが食べたくて。

和風に見えるけど醤油を使わない、塩とごま油を使ったペペロンチーノ。ピリッと辛くごま油が効いた空腹に満足できる簡単ランチ。
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ごま油香るピリッとツナぺぺロンチーノ

ポエポエ
ポエポエ @cook_40273179

和風に見えるけど醤油を使わない、塩とごま油を使ったペペロンチーノ。ピリッと辛くごま油が効いた空腹に満足できる簡単ランチ。
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お腹が空きすぎてガツンと、でも簡単に美味しいパスタが食べたくて。

和風に見えるけど醤油を使わない、塩とごま油を使ったペペロンチーノ。ピリッと辛くごま油が効いた空腹に満足できる簡単ランチ。
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材料

2人分
  • パスタ 180-200g
  • ニンニク 2片
  • 鷹の爪 1本
  • 塩 大さじ2
  • ツナ 1缶
  • きざみのり 適量
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ニンニクはスライス、鷹の爪は手でちぎるか包丁で細かく輪切りにする。

  2. 2

    ごま油をフライパンに入れ、1を入れて弱火で熱する。
    弱火でじっくり香りと辛味を引き出します。

    • ごま油香るピリッとツナぺぺロンチーノ作り方2写真
  3. 3

    沸騰したたっぷりのお湯に塩を入れてパスタを茹でる。塩茹ですることでパスタに味がつきます。茹で時間は2分短く設定する。

  4. 4

    パスタが茹で上がる1分前にツナを2に入れる。
    中火にして炒める。

  5. 5

    パスタが茹で上がったらフライパンにトングでうつす。ざるで水切りするより多少水分があるので油とよくなじみます。

    • ごま油香るピリッとツナぺぺロンチーノ作り方5写真
  6. 6

    強火でチリチリいうまで炒める。

    塩味がついているので味付けは入りませんが、薄ければ塩で調整。

  7. 7

    油がよく混ざったら皿に移し、のりをかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

お湯にしっかり塩を入れることで後からパスタ自体に塩味が付きます。後から塩で味付けするより断然美味しい。
ニンニクと唐辛子を弱火で炒めることによりしっかり香りと辛味が出て油にも味が付くので必ず弱火でじっくりと!全然違います。

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ポエポエ
ポエポエ @cook_40273179
2019/08/22 03:42に公開

このレシピのキーワード

ツナ パスタ にんにく トウガラシ

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