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ねぎたっぷり!豚バラと茄子の温蕎麦
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ねぎたっぷり!豚バラと茄子の温蕎麦-レシピのメイン写真

ねぎたっぷり!豚バラと茄子の温蕎麦

reiiiina07
reiiiina07 @cook_40261363

ネギ好き!あったいお蕎麦好き!ピリ辛も好き!
茄子のしんなり感、ネギのシャキシャキが美味しいお蕎麦になりました♪
このレシピの生い立ち
お昼にサクッと作れて満腹感があるお蕎麦を食べたくて。

ネギ好き!あったいお蕎麦好き!ピリ辛も好き!
茄子のしんなり感、ネギのシャキシャキが美味しいお蕎麦になりました♪
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茄子のしんなり感、ネギのシャキシャキが美味しいお蕎麦になりました♪
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材料

1人分
  • 茄子 1本
  • 豚バラ スライス 80g
  • 料理酒 大さじ1
  • 長ネギ 半分〜1本
  • ゴマ油 小さじ2
  • 蕎麦 100g〜120g
  • 白だし 大さじ2
  • しょう油 小さじ1〜2
  • 水(白だしの希釈に合わせる) 300ml
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作り方

  1. 1

    茄子は半月切り(縦半分、横にして5mm幅くらい)に切る。水にさらしてアク抜きをすると良いけど、面倒だったらスルー!

  2. 2

    豚バラはポリ袋などに入れて、料理酒をよく揉み込んでおく

  3. 3

    長ネギを斜め切りする。厚さは好みで!写真は5mmから1cm幅で、シャキシャキ感が出ます

  4. 4

    片手鍋などにゴマ油を入れ、温まったら茄子を炒める。次に長ネギを入れて炒める。
    蕎麦用の鍋にお湯を沸かし始める

  5. 5

    全体に油が回ったら、水と白だしを入れて煮込む。しょう油と料理酒で味を整える

  6. 6

    蕎麦を茹でる

  7. 7

    汁の味が決まったら、豚バラを入れて煮込む。
    後から豚バラを入れるので、柔らかくなります!

  8. 8

    茹で上がった蕎麦を冷水で締めて、器に盛り付ける
    熱々が好きな方は、蕎麦を再度お湯に通す(お湯を上からかける)とベスト!

  9. 9

    汁を注いで蕎麦をほぐし、具を上に乗せていく

  10. 10

    お好みで刻みネギと、ラー油をかけて完成♪

コツ・ポイント

くたっとしたネギが好きな方は長めに煮込んでくださいね。

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reiiiina07
reiiiina07 @cook_40261363
2019/05/12 03:54に公開

このレシピのキーワード

そば なす 豚肉 酒 長ネギ

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