チキンライスを作ります！
フライパンに鶏肉と玉ねぎを炒め塩コショウします。

ケチャップを入れ、絡めたらご飯を入れてケチャップが全体に混ざるように混ぜます。

出来たらお皿に移しておきます。

器に卵を割り、麺つゆと塩コショウで味付けします。

フライパンが温まったらバターをいれて、卵を全部投入します。(完全にフライパンを温めてください)

箸で混ぜながらフライパンも軽く揺すります。
フライパンの底にはりつかないように注意しながらします。

少しまとまってきたら
トントンとフライパンを動かして全体を一つにまとめていきます。

チキンライスの上にゆっくり乗せて、卵に切り込みをいれ、中からトロトロでてくるように広げます。完成です！