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旬物はシンプルに☆モロッコ豆のおひたし
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旬物はシンプルに☆モロッコ豆のおひたし-レシピのメイン写真

旬物はシンプルに☆モロッコ豆のおひたし

1019
1019 @cook_40264268

旬のモロッコ豆はシンプルにおひたしに☆私的にコレが一番美味しい食べ方です。
このレシピの生い立ち
青菜のおひたし大好きな私です。豆もひたしちゃったらなんと美味しいことか!

旬のモロッコ豆はシンプルにおひたしに☆私的にコレが一番美味しい食べ方です。
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青菜のおひたし大好きな私です。豆もひたしちゃったらなんと美味しいことか!

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旬物はシンプルに☆モロッコ豆のおひたし

1019
1019 @cook_40264268

旬のモロッコ豆はシンプルにおひたしに☆私的にコレが一番美味しい食べ方です。
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青菜のおひたし大好きな私です。豆もひたしちゃったらなんと美味しいことか!

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材料

  • モロッコ豆 食べたい分だけ
  • 塩 3本茹でひとつまみ
  • 出汁 豆がかぶる程度
  • 麺つゆ 適量
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かしてる間にモロッコ豆を洗います
    。沸きはじめたら塩を入れてボッコボコに沸騰したら豆を入れます。

  2. 2

    鍋の隣に冷水を用意し、そこにとって触ったりかじったりして茹で具合をみます。茹で上がった豆はそのまま冷水で粗熱をとります。

    • 旬物はシンプルに☆モロッコ豆のおひたし作り方2写真
  3. 3

    粗熱はとりますが、まだ熱いうちに冷水からは上げてまな板の上へ。旨味が流れて余分な水分を含むのを防ぐためです。

  4. 4

    なり口は切り落とし、食べやすい大きさに切ります。だいたい2.5センチくらいでしょうか。保存容器に入れて出汁を注ぎます。

    • 旬物はシンプルに☆モロッコ豆のおひたし作り方4写真
  5. 5

    そのまま冷蔵庫で半日以上ひたします。その後、食べる一時間以上前には麺つゆで味を整えておきます。

  6. 6

    出汁や麺つゆの味が馴染んだら出来上がり。つけ汁ごといただけるような器に盛ります。

コツ・ポイント

作りやすい時間とタイミングは、前日に出汁に漬け込み当日の朝麺つゆを入れてお昼か晩に食べる…です。麺つゆで味を整える際は、つけ汁も美味しく飲めるくらいの味付けにします。

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1019
1019 @cook_40264268
2014/07/02 14:24に公開

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