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おにぎりや白ご飯に【ツナ缶の佃煮】
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おにぎりや白ご飯に【ツナ缶の佃煮】-レシピのメイン写真

おにぎりや白ご飯に【ツナ缶の佃煮】

タワまん☆
タワまん☆ @cook_40128559

ツナ缶に一手間加えてご飯に合う佃煮に♪いつもとは一味も二味も違ったツナのおにぎりが作れます!甘塩っぱい日本人好みの味付♪
このレシピの生い立ち
おにぎりをほぼ毎日作っている我が家。なるべく飽きが来ないように色んな物で具材を手作りしています!ツナと言えばツナマヨが一番ですが、毎回だと飽きるので今回は佃煮にしてみました!
ツナマヨ大好きな家族もコレなら大満足です☆

ツナ缶に一手間加えてご飯に合う佃煮に♪いつもとは一味も二味も違ったツナのおにぎりが作れます!甘塩っぱい日本人好みの味付♪
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おにぎりや白ご飯に【ツナ缶の佃煮】

タワまん☆
タワまん☆ @cook_40128559

ツナ缶に一手間加えてご飯に合う佃煮に♪いつもとは一味も二味も違ったツナのおにぎりが作れます!甘塩っぱい日本人好みの味付♪
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材料

  • ツナ缶 1缶
  • 生姜 50g
  • にんにく 1片
  • ネギ 1本分
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • 醤油 大さじ2
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    小さめの鍋に微塵切りにした生姜とにんにくとツナ缶を油ごと入れ中火にかける。

    • おにぎりや白ご飯に【ツナ缶の佃煮】作り方1写真
  2. 2

    混ぜながら炒め生姜が透き通ってきたら砂糖とネギの青い部分を入れ更に炒める。

  3. 3

    少し粘りが出てきたら醤油を入れ更に炒めて最後に白ごまを入れて混ぜたら完成☆

    • おにぎりや白ご飯に【ツナ缶の佃煮】作り方3写真

コツ・ポイント

砂糖と醤油は時間差で入れる事!その方が艶や粘りがよく出ます!
この分量ではすぐになくなってしまうので倍の分量が丁度良いかも!

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タワまん☆
タワまん☆ @cook_40128559
2017/12/04 13:10に公開

このレシピのキーワード

佃煮 おにぎり ご飯 ねぎ ツナ にんにく しょうが

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