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簡単！ブロッコリーとツナのお味噌汁
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簡単！ブロッコリーとツナのお味噌汁-レシピのメイン写真

簡単！ブロッコリーとツナのお味噌汁

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

お味噌汁にツナ…！ 合いますね～
このレシピの生い立ち
ブロッコリーのお味噌汁にツナを入れてみました

お味噌汁にツナ…！ 合いますね～
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ブロッコリーのお味噌汁にツナを入れてみました

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だんどり亭
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お味噌汁にツナ…！ 合いますね～
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ブロッコリーのお味噌汁にツナを入れてみました

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 適量
  2. ツナ 1/2缶
  3. ほんだし 少々
  4. 味噌 大さじ1
  5. 水 400cc
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小さく切る
    水にほんだしブロッコリーを入れて煮る

  2. 2

    沸騰したらツナを味噌を溶かして完成

コツ・ポイント

ブロッコリーの硬さはお好みで

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2017/12/05 22:17に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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