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食べごたえガレット(なんちゃって)
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食べごたえガレット(なんちゃって)-レシピのメイン写真

食べごたえガレット(なんちゃって)

Lemamy
Lemamy @cook_40152795

ボリューミーななんちゃってガレットです✨
このレシピの生い立ち
朝食やランチでよく食べてます。
多めに生地を焼いておくとデザートにもメインにもなるので便利です☆

ボリューミーななんちゃってガレットです✨
このレシピの生い立ち
朝食やランチでよく食べてます。
多めに生地を焼いておくとデザートにもメインにもなるので便利です☆

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食べごたえガレット(なんちゃって)

Lemamy
Lemamy @cook_40152795

ボリューミーななんちゃってガレットです✨
このレシピの生い立ち
朝食やランチでよく食べてます。
多めに生地を焼いておくとデザートにもメインにもなるので便利です☆

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多めに生地を焼いておくとデザートにもメインにもなるので便利です☆

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材料

8人分くらい
  • HM(九州産) 一袋 (沢山出来るのでお好みで)
  • 裂けるチーズ 適量
  • 卵 一人ひとつ
  • トマト お好み
  • キュウリ お好み
  • ブロッコリー お好み
  • 塩 2つまみ程度
  • オリーブオイル 一人分に小さじ1
  • アマニオイル 一人分に小さじ1
  • 鶏肉(胸) 2枚ほど
  • オリーブオイル調理用 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏肉(胸)に塩胡椒を一振りしてラップをかけ解凍で5分ほどチンする。

  2. 2

    ブロッコリーを軽く茹で一口サイズにきる。
    (うちでは、多めに茹でてあるものをたっぱにいれてます)

  3. 3

    キュウリを一口サイズにきる。

  4. 4

    裂けるチーズを裂いておく

  5. 5

    HMをミルクダブルにしてクレープのように焼きます。

  6. 6

    ミニトマトも半分に切っておく。(卵のしたに隠れてしまっています(*_*;)

  7. 7

    調理用オリーブオイルをしいたフライパンで目玉焼き塩胡椒を振りかけ軽く焼く。

  8. 8

    5に材料を盛り付け、アマニオイル、オリーブオイルを小さじ1づつかけ裂けるチーズを裂いて盛り付け出来上がりです。

コツ・ポイント

クレープを作るときとほとんど同じです。材料の分量の詳細が解りずらいですが、適当に作っても美味しく出来ます。

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Lemamy
Lemamy @cook_40152795
2017/12/19 09:36に公開
家族が喜んでくれて、尚且つ体に良いお料理を毎日作っています✨大豆食品、ミネラル、ビタミンを取り入れるよう心がけています(*^^*)食材、調味料、食材などは出来るだけオーガニックにこだわっています✨
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このレシピのキーワード

ガレット 鶏肉 トマト キュウリ ブロッコリー 卵 ホットケーキミックス 鶏胸肉

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