夏野菜の酢鶏

commeline @cook_40034338
さっぱりと美味しいですよ♪ キュウリ他の夏野菜を炒めてつかいました。
このレシピの生い立ち
よく似た料理を見て さっぱりとした鶏肉で作ってみました。
夏野菜の酢鶏
さっぱりと美味しいですよ♪ キュウリ他の夏野菜を炒めてつかいました。
このレシピの生い立ち
よく似た料理を見て さっぱりとした鶏肉で作ってみました。
作り方
- 1
*のあわせ酢を作っておく
- 2
キュウリは乱切り、ピーマン 茄子は一口大、玉ねぎくし形に切りる。
- 3
鶏肉は一口大に切って塩、コショウをする。ボールに鶏肉を入れ卵を溶いて流しいれ片栗粉を混ぜる。
- 4
3の鶏肉を180℃の油で 色よくカラッと揚げる。
- 5
中華なべに熱した中華鍋に油をいれ キュウリを入れて炒め塩を振る。さらに茄子、玉ねぎ、ピーマンを炒める。
- 6
野菜の色が鮮やかになったら 揚げた鶏肉を加えて炒め合わせ合わせ酢を入れて混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
キュウリが水っぽいので先に炒めて塩を振っておきます。野菜の水分で薄味になりがちです・・・仕上げに味をみて塩コショウをしてください。
お好みでタカの爪やごま油を足してくださいね
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