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柚子だけ♪スパゲッティ
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柚子だけ♪スパゲッティ-レシピのメイン写真

柚子だけ♪スパゲッティ

すがやあゆみ
すがやあゆみ @cook_40120953

つわりでも食べられる☆
冬に爽やかスパゲッティ。夏にはレモンもオススメ♪
このレシピの生い立ち
つわりで柑橘が食べたくて、調べたものをアレンジしました!

つわりでも食べられる☆
冬に爽やかスパゲッティ。夏にはレモンもオススメ♪
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材料

1人分
  • スパゲッティ 180g
  • 塩 茹でる量
  • 柚子 小ぶり1個
  • バター 30g
  • 柚子の皮 適量
  • 青じそ 2枚
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作り方

  1. 1

    スパゲッティを規定時間で茹でます

  2. 2

    柚子をよく洗い、皮を剥き、細切りにします。白い部分は苦いので気を付けて。余りは冷凍保存できます。

  3. 3

    柚子の身をしっかりと絞ります。種は避けておくと使いやすいです。

  4. 4

    茹であがったスパゲッティに、バターを入れ、よーく混ぜます。

  5. 5

    絞り柚子を回し入れ、混ぜたあとに、柚子の皮を散らして出来上がり♪

  6. 6

    今回は青じそを追加してみました。火を通した豆苗やブロッコリースプラウトなどをを添えて、緑を足すときれいです☆

  7. 7

    お好みで塩や胡椒を足してください。

コツ・ポイント

塩味をしっかりとすると、柚子が際立ちます。

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すがやあゆみ
すがやあゆみ @cook_40120953
2014/01/18 14:20に公開
マルチネットアイドルすがやあゆみです♪ヘルパーと作る時短レシピをぼちぼち載せてゆきます。著書は<ナチュラル-障害はあたしのブランド>。「あゆの恋~泣かない めげない くじけない」、「あゆの結婚~泣かない めげない くじけない」(フジテレビ)など出演障害者/モデル/webデザイナー/整理収納アドバイザー/バリアフリーユニバーサルデザインアドバイザー/アイドル/主婦
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このレシピのキーワード

パスタ 大葉 ゆず バター

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