10分で完成っ!!お手軽メニュー♪このレシピの生い立ち晩御飯作ろうとしたら ツナと車麩しかなかった(¨;)
ボウルなどに（☆）の調味料などを 混ぜる。しめじは いしづきをとって おく。卵は かるく 溶いておく。
鍋に ①で合わせたのと しめじを加え煮たたせる。（味見をして 薄いようなら めんつゆを少し加えて 味を調えてください♪）
②の車麩がふやけたら ツナ缶を汁ごと加え 溶いた 卵を半分だけ加え 蓋をして30秒まつ
30秒たったら 蓋をあけ 残りの 卵を加えて かる～～く混ぜ お皿に盛り付ければ完成( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
卵を ２回に分けて とじるのがポイント♪
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