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ツナ入りちくわのチーズ焼き
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ツナ入りちくわのチーズ焼き-レシピのメイン写真

ツナ入りちくわのチーズ焼き

ふっくら母ちゃん
ふっくら母ちゃん @cook_40053419

お手軽食材でお手軽調理。半分に切ってお弁当にどうですか?

このレシピの生い立ち
練り物を煮たのは苦手なので、つい天ぷらにしちゃう竹輪。他の料理の試作中についでに作ってみたら、子ども達に以外と好評。たまにはお弁当に入れてみよう。

お手軽食材でお手軽調理。半分に切ってお弁当にどうですか?

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ツナ入りちくわのチーズ焼き

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材料

ちくわ4本分
  • ちくわ 4本
  • 青じそ 4枚
  • ツナ(小さめ) 1缶
  • スライスチーズ 2枚
  • 小ネギまたは玉ねぎみじん切り 大匙1
  • 粗挽き黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ツナの余分な油を捨てます。缶の中にみじん切りのネギ(写真は小ネギ)、粗挽き黒胡椒を入れてまぜます。

  2. 2

    竹輪に切れ目を入れて半分に切った青ジソをおきツナで作った具をいれます。コレだけでも美味しいです。

    • ツナ入りちくわのチーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    アルミホイルに竹輪をおき、チーズをのせてオーブントースター(または魚焼きグリル)でチーズに焦げ目がつくまで焼きます。

    • ツナ入りちくわのチーズ焼き作り方3写真
  4. 4

    写真はケチャプを少しのせました。ブロッコリーと自家製タルタルソース(レシピID20370790)を添えて。

コツ・ポイント

チーズ焼きにしないで食べたい時はツナを詰める前にスティックきゅうりを詰めると食感がいいです。

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ふっくら母ちゃん
ふっくら母ちゃん @cook_40053419
2014/07/05 12:27に公開
子供たちも手が離れ、料理は毎日の仕事から趣味に。休日には材料をたくさん買いこんで明るいうちに纏めて料理。さぁて次は何を作ろう!
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このレシピのキーワード

ツナ 大葉 ちくわ こねぎ 玉ねぎ スライスチーズ

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