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もやしと酢昆布のナムル
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もやしと酢昆布のナムル-レシピのメイン写真

もやしと酢昆布のナムル

shiro165
shiro165 @cook_40273338

酢昆布で、優しい味のナムルになりました。
小さな子どもにも、食べやすい味です。
このレシピの生い立ち
酢昆布がたくさんあったので、なんとか食べ切りたくて。

酢昆布で、優しい味のナムルになりました。
小さな子どもにも、食べやすい味です。
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酢昆布がたくさんあったので、なんとか食べ切りたくて。

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もやしと酢昆布のナムル

shiro165
shiro165 @cook_40273338

酢昆布で、優しい味のナムルになりました。
小さな子どもにも、食べやすい味です。
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酢昆布がたくさんあったので、なんとか食べ切りたくて。

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小さな子どもにも、食べやすい味です。
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酢昆布がたくさんあったので、なんとか食べ切りたくて。

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材料

4人分
  • もやし 一袋(200g)
  • きゅうり 1本(約100g)
  • ハム 四枚(約40g)
  • 酢昆布 約10g
  • 砂糖 大さじ1弱
  • しょうゆ 大さじ1
  • すりゴマ 少々
  • ごま油 お好みで
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作り方

  1. 1

    もやしをシリコンスチーマーなどに入れ、レンジで2分程チンする。

  2. 2

    その間に、きゅうりを斜め切りし、それを縦に細切りにする。
    ハムも細切りにする。

  3. 3

    加熱が出来たもやしをザルにあける。
    水気をさっと切ったら、ボウルなどに移し、砂糖を混ぜる。

  4. 4

    3に、2を入れ、
    酢昆布をキッチン鋏で食べやすい大きさに細切りにし、一緒に混ぜる。

  5. 5

    4にしょうゆ、すりゴマを混ぜて完成。

コツ・ポイント

酢昆布のおいしいトコロを無くしたくないので、ハサミでカットすること。
うっかり包丁を使ったら、まな板にたくさん粉が付いてしまい、もったいなかったです。

お好みでごま油、お酢を足して下さい。

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shiro165
shiro165 @cook_40273338
2014/07/02 05:34に公開

このレシピのキーワード

ナムル もやし キュウリ ハム

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