ズッキイーニのナムル風

はなおじさん @cook_40044211
ズッキーニでナムルを作ってみました、すりごまの代わりに一味唐辛子を使いピリ辛に仕上げました、ご飯にもビールにも美味しい!
このレシピの生い立ち
ズッキーニが1本残っていたのでナムル風にしました、ご飯にもビールにも美味しいです!
ズッキイーニのナムル風
ズッキーニでナムルを作ってみました、すりごまの代わりに一味唐辛子を使いピリ辛に仕上げました、ご飯にもビールにも美味しい!
このレシピの生い立ち
ズッキーニが1本残っていたのでナムル風にしました、ご飯にもビールにも美味しいです!
作り方
- 1
今回の材料です。
- 2
ズッキーニはヘタを切り落とします。
- 3
2を縦半分に切ります。
- 4
3を半月形の薄切りにし耐熱皿に入れます。
- 5
4の皿にラップをしてレンジで1分30秒加熱します。
- 6
5の粗熱を取ります。
- 7
長葱はみじん切りにします。
- 8
丸鶏がらスープと塩、胡椒を混ぜ合わせます。
- 9
6で粗熱がとれたズッキーニの水気をよく絞りボウルに入れます。
- 10
〇を加えてよく和えます。
(ごま油は最後に和えます) - 11
ごま油を加え味を調えたら皿に盛り付けます。
- 12
皿に盛り付けました。
- 13
長葱小口切りを盛り付け完成です。
コツ・ポイント
5では600Wで1分30秒加熱しましたが、使うレンジで時間を調整します。
〇の味付けは、好みで調整します。
13で使った長葱みじん切りは好みで使います。
すりごま白を使っても美味しいです!
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19958007















