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チキン南蛮
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チキン南蛮

sora:)
sora:) @cook_40114797

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 溶き卵 1こ
  3. 塩コショウ 少々
  4. 南蛮だれ
  5. 砂糖、しょうゆ、お酢 各大2
  6. 一味唐辛子 少々
  7. タルタルソース
  8. ゆで卵 1こ
  9. 玉ねぎのみじん切り 1/8こ分
  10. きゅうりのみじん切り 1/4本分
  11. マヨネーズ 大3
  12. レモン汁 小1/2
  13. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ●ソース作り
    ゆで卵を細かく刻み(マッシャーも可)その他の材料と良く混ぜ合わせておく。

  2. 2

    鶏肉の厚みが均等になるよう、切込みを入れ左右に開く。塩コショウを振り小麦粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を2cm程入れ、中
    温に熱する。鶏肉を溶き卵にくぐらせ5分程揚げ、最後に強火にし1分揚げる。

  4. 4

    (2)の鶏肉を揚げている間に南蛮だれを作る。タレの材料を耐熱のボールに入れ、ラップをせずにレンジで2分程加熱する。

  5. 5

    (3)のタレをバットに移し、鶏肉が熱いうちにタレとよく絡める。鶏肉を器に盛り、タレとタルタルソースをかけて完成☺

コツ・ポイント

卵たっぷりがおいしさの秘訣です♪

※中温※
約170℃。乾いた菜箸の先をなべ底に当てた時に、細かい泡がシュワシュワとまっすぐ出る程度。

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sora:)
sora:) @cook_40114797
2016/03/13 08:47に公開
鎌ケ谷市在住^^2014年3月より婚約中の彼と同棲を始めたので以前に増してクックパッド大活躍です♡w他の方のレシピを参考にその時ある量で作ったのを投稿しているので他の方の参考にはならないと思いますが…(;_:)趣味じゃなくて特技って言えるようになりたいです(゜-゜)そして何より「おいしい^^」と言ってもらえるように…頑張ります♪よろしくお願いします^^
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19958236
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