美味し野菜たっぷり蒸しサラダ♡

むめゐ
むめゐ @cook_40105080

栄養価抜群〜美味しいサラダ♡
このレシピの生い立ち
栄養をたくさんとれるサラダを作りたくて

美味し野菜たっぷり蒸しサラダ♡

はじめてのつくれぽをする
むめゐ
むめゐ @cook_40105080

栄養価抜群〜美味しいサラダ♡
このレシピの生い立ち
栄養をたくさんとれるサラダを作りたくて
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. トマト 1個
  2. キャベツ 6枚
  3. ロースハム 1枚
  4. きのこ炒め
  5. かぼちゃ 8切れ
  6. パプリカ(赤 1個
  7. ほうれん草 2束
  8. マヨネーズ 大さじ2
  9. カレー粉 大さじ1/2
  10. 塩コショウ 少々
  11. ぶなしめじ 1袋

作り方

  1. 1

    材料を切る。
    キャベツをレンジでちんお皿に盛る。

  2. 2

    かぼちゃを茹でる

  3. 3

    最初にマヨネーズをいれて
    きのこ炒めを作る。

  4. 4

    3→とまと、ロースハム盛って完成〜♡
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
むめゐ
むめゐ @cook_40105080
に公開
作れぽで意見くださると嬉しいですっ♪♪My folder 1000人突破♡嬉しい料理大好き◎美味しい！上手だねっ！って言って食べてくれると幸せ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾バランス良く栄養をとって、美bodyになるぞ〜♡ᐡ • ﻌ • ᐡ最近、作れぽしてくれる方が増えてきて、すご〜く嬉しいです♡よろしくお願いしますｖ（＾＿＾ｖ）♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ゴーヤーチャンプルー味噌味
  2. アジのハーブ焼き
  3. 簡単な冷凍エビの匂い消し
  4. フライドオニオンとベーコンのカルボナーラ
  5. 【ホットクック】卯の花
  1. アメリカ！メープルオートミールクッキー
  2. なんちゃって♪炊飯器deパラパラ炒飯
  3. きびなごの一夜干し
  4. ☆キュウリの春雨サラダ☆