コツを掴んでしっかり味沁み!鰤大根。

shinke☆
shinke☆ @cook_40064422

コツを掴めば一枚上手!
鮮魚コーナーの特売日も怖くない!しっかり味沁み、大満足!ご飯にも、しっぽりお酒のアテにも。
このレシピの生い立ち
アラが安いね

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材料

3〜4人分
  1. 鰤のあら 450g
  2. 大根 1/3本(大きめ)
  3. すりおろし生姜 小さじ1
  4. 1000ml
  5. ○酒 50ml
  6. ○砂糖 大さじ1
  7. △麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  8. △醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    鰤のアラは食べやすい大きさに整え、
    全体に塩を振って5分程置いたら
    流水で血合いなどを流し洗いします。

  2. 2

    大根は皮を剥いて乱切りに。

  3. 3

    鍋に○を入れて中火で加熱し、煮立ったら鰤を加えます。アクが結構出るので、しっかり取りましょう。

  4. 4

    全体が白くなったら一旦取り出しておきます。ポイントです。

  5. 5

    先程の鍋に△と大根を加え、大根が柔らかくなるまで煮ます。
    大体15~20分位かな?

  6. 6

    大根が柔らかくなったら、
    鰤を入れ戻し、すりおろし生姜を加えて、
    弱火で15分程煮込んだら出来上がりです!

  7. 7

    味沁み美味しい~!
    おい、もっと飯を持ってこいよ!

  8. 8

    白髪ねぎをのせたらオシャレだなぁ、
    と思い冷蔵庫を開けましたが、
    ねぎがありませんでした。
    何てこったい

    閏年の悪戯

  9. 9

    2016.2.29

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*食いしん坊による食いしん坊の為のズッコケ脱線レシピ*HARApeco-GOHANhttp://s.ameblo.jp/shinkeyukiko?frm_id=v.jpamebloメインおかずから副菜、おつまみ・おやつまで 私の日常に繰り広げられるズッコケっぷりを織り交ぜてご紹介しています。得意技は妄想。必殺技は思い込み。
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