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ダイエットにも美味しい簡単レモン酢
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ダイエットにも美味しい簡単レモン酢-レシピのメイン写真

ダイエットにも美味しい簡単レモン酢

コアベア
コアベア @cook_40131328

酢レモン！飲むとお腹がポカポカしてきますよ〜( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
酢レモンごダイエットにいいと聞いて作りました。

酢レモン！飲むとお腹がポカポカしてきますよ〜( ^ω^ )
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酢レモンごダイエットにいいと聞いて作りました。

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ダイエットにも美味しい簡単レモン酢

コアベア
コアベア @cook_40131328

酢レモン！飲むとお腹がポカポカしてきますよ〜( ^ω^ )
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酢レモンごダイエットにいいと聞いて作りました。

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材料

  • レモン 180
  • 甜菜 180
  • 酢 400
  • 瓶 800入る物
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作り方

  1. 1

    レモンを綺麗に洗い、1センチの輪切りにする。

  2. 2

    煮沸消毒した瓶に甜菜→輪切りにしたレモン→酢を入れる。

  3. 3

    電子レンジで500W40秒チンする。

  4. 4

    １日1回瓶を振る。

  5. 5

    蓋をして、常温で2週間置いて完成！

  6. 6

    炭酸水などで薄めて飲んで下さい。輪切りにしたレモンも一緒に食べれますよ(*^◯^*)

コツ・ポイント

国産の無農薬レモンの場合は皮ごと使えますが、そうでない場合は皮を剥いて作って下さい。

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コアベア
コアベア @cook_40131328
2016/05/26 11:01に公開
働くママは、毎日忙しい！でも、子どもには栄養バランスのとれた食事を食べさせたい、、、。冷凍で、作り置きして簡単に料理が出来るように、日々考えています。楽して簡単で美味しい物を、アップしていきます( ^ω^ )
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レモン

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