小さい器にホイルを被せて中にさいたきのことピーマンを入れます。

バターと胡椒をします。

チーズをかけます。

包みます。包んだらトースターで10〜15分焼きます。

焼き上がったらホイルを開いて醤油を少したらせば完成です♪