作り方
- 1
ヘタをつまんで折ってお腹側(へっこんでいない方)のスジを取る
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- 2
反対側も角を折って背側のスジを取る
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- 3
熱湯で3分茹でるか
ビニールでレンジ600w1分半チン
水にさらして冷ます -
コツ・ポイント
切ってからレンチンでもＯＫ
切る時は豆と豆の間を切りましょう
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