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レタスの千切りサラダ
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レタスの千切りサラダ-レシピのメイン写真

レタスの千切りサラダ

あーちゃん美味しい物
あーちゃん美味しい物 @cook_40103140

レタスや水菜など生で食べられる葉物に応用できてたくさんさっぱり食べることができます。
このレシピの生い立ち
50度で野菜を洗ったシャキシャキを生かしてたくさん食べたいと思ってやってみましたが、味や舌触りに変化が欲しく
そこにあったアラレを入れると成功。おせんべいや焼き海苔もおいしい。
めんつゆは多めがおいしい。残ったら野菜をたしてください。

レタスや水菜など生で食べられる葉物に応用できてたくさんさっぱり食べることができます。
このレシピの生い立ち
50度で野菜を洗ったシャキシャキを生かしてたくさん食べたいと思ってやってみましたが、味や舌触りに変化が欲しく
そこにあったアラレを入れると成功。おせんべいや焼き海苔もおいしい。
めんつゆは多めがおいしい。残ったら野菜をたしてください。

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あーちゃん美味しい物
あーちゃん美味しい物 @cook_40103140

レタスや水菜など生で食べられる葉物に応用できてたくさんさっぱり食べることができます。
このレシピの生い立ち
50度で野菜を洗ったシャキシャキを生かしてたくさん食べたいと思ってやってみましたが、味や舌触りに変化が欲しく
そこにあったアラレを入れると成功。おせんべいや焼き海苔もおいしい。
めんつゆは多めがおいしい。残ったら野菜をたしてください。

レタスや水菜など生で食べられる葉物に応用できてたくさんさっぱり食べることができます。
このレシピの生い立ち
50度で野菜を洗ったシャキシャキを生かしてたくさん食べたいと思ってやってみましたが、味や舌触りに変化が欲しく
そこにあったアラレを入れると成功。おせんべいや焼き海苔もおいしい。
めんつゆは多めがおいしい。残ったら野菜をたしてください。

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材料

2人分
  1. レタス 5枚
  2. めんつゆ(3倍濃縮) 1カップ
  3. お湯 2カップ
  4. アラレ 小量
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作り方

  1. 1

    千切りにしたレタスを丼などの深い容器にいれる。

    • レタスの千切りサラダ作り方1写真
  2. 2

    めんつゆとお湯を混ぜてレタスの上に。

    • レタスの千切りサラダ作り方2写真
  3. 3

    アラレがない場合はおせんべいや焼き海苔などを細かくしてれたのうえに。

    • レタスの千切りサラダ作り方3写真
  4. 4

    熱いうちにどうぞ。

    • レタスの千切りサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

冷たいレタスにめんつゆの熱いものをかける
ちょうどいい温度に。
ミョウガ、人参、青じそなど千切りをのせても
いい。

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あーちゃん美味しい物
あーちゃん美味しい物 @cook_40103140
2016/05/29 01:19に公開

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