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夜作る、朝ごはんポトフ
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夜作る、朝ごはんポトフ-レシピのメイン写真

夜作る、朝ごはんポトフ

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

朝ごはんも作り置き!
朝からタップリ野菜も取れる!
寝起きに優しい ポトフです。
このレシピの生い立ち
沢山作った翌朝、娘が朝のほうが味がしみて旨い❢
と。 娘はこれと、ご飯に韓国海苔を散らし納豆と温玉を乗せた朝食が大好きです。

朝ごはんも作り置き!
朝からタップリ野菜も取れる!
寝起きに優しい ポトフです。
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と。 娘はこれと、ご飯に韓国海苔を散らし納豆と温玉を乗せた朝食が大好きです。

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水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

朝ごはんも作り置き!
朝からタップリ野菜も取れる!
寝起きに優しい ポトフです。
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沢山作った翌朝、娘が朝のほうが味がしみて旨い❢
と。 娘はこれと、ご飯に韓国海苔を散らし納豆と温玉を乗せた朝食が大好きです。

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材料

  1. 鶏もも肉 一枚
  2. 人参 大、一本
  3. 玉ねぎ 大、1個
  4. じゃがいも 中、2個
  5. 蕪 3〜4個
  6. 生姜 少々
  7. パプリカ、赤、黄 其々半分
  8. キャベツ 半分
  9. コンソメ 3〜4個
  10. クレイジーソルト
  11. 粗挽き胡椒
  12. きのこ類 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は大きめの一口大に切る。なけれ、フランクフルトやウィンナーでもいいと思います。我が家の場合、脂はこの時取ります。

  2. 2

    野菜は大きめの乱切りに切る。
    材料以外の野菜でもオッケーだと思います。
    カリフラワーやブロッコリー、大根も美味しいです。

  3. 3

    鶏肉はお酒を入れた熱湯でサッと湯通しします。
    この手間で、臭みが取れ、美味しさが増します。

  4. 4

    硬いものから順に、同じ位の柔らかさに仕上がるように煮ます。鶏肉も入れ、生姜も千切りにして入れます。
       

  5. 5

    キャベツ以外の材料が柔らかくなったら、コンソメを入れ
    一番上にキャベツをのせる感じで、蓋をします。

  6. 6

    キャベツが柔らかくなったら、クレイジーソルト、粗挽き胡椒で味を整えます。煮すぎない方が美味しいですよ。

コツ・ポイント

作っておけば、朝が楽ちん!
ご飯でも、パンでもイケちゃいます。
朝は、ポトフをチンして、作りおきの温玉をのせれば、育ち盛り、働き盛りのお父さんも満足!
なにより、お母さんは楽チン!少し遅く起きても安心です。

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水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731
2016/06/01 03:47に公開
ニックネーム変えました(o^^o) 二度の骨折からやっと復活。これから徐々に盛り上がる↑つもり ♪
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