暑い日の運動会に☆★頑張りすぎないお弁当

massuu
massuu @cook_40262913

早朝からのお弁当作り。たくさん作っても
暑さに負けて食欲がない…でも手抜きはしたくないな〜て時の頑張りすぎないお弁当です
このレシピの生い立ち
毎年暑さで食欲のない運動会でも食べやすい物を中心に試行錯誤…今年もやっぱりそうめんは欠かせず。たくさん作っても毎年残ってもったいないので、今年は最小限の量にしてみたけど、ちょうどよかった!

暑い日の運動会に☆★頑張りすぎないお弁当

早朝からのお弁当作り。たくさん作っても
暑さに負けて食欲がない…でも手抜きはしたくないな〜て時の頑張りすぎないお弁当です
このレシピの生い立ち
毎年暑さで食欲のない運動会でも食べやすい物を中心に試行錯誤…今年もやっぱりそうめんは欠かせず。たくさん作っても毎年残ってもったいないので、今年は最小限の量にしてみたけど、ちょうどよかった!

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材料

大人3人、子供2人
  1. 唐揚げ 鶏もも肉1~2枚
  2. エビフライ(冷凍) 7本
  3. 卵焼き たまご3個分
  4. ポテトサラダ(惣菜) 200g
  5. ブロッコリー 飾り用
  6. そうめん 1~2束
  7. 鶏胸肉絹さやの卵とじ炒め 作り置き
  8. おにぎり(鮭) 3つ
  9. おにぎり(しそ昆布) 3つ
  10. ホットドッグ 2つ
  11. ツナマヨサンド 2つ
  12. 焼きそばパン 2つ
  13. スイカ 1口サイズにカットして

作り方

  1. 1

コツ・ポイント

写真は撮り忘れたけど、そうめんも追加。
自分用に備忘録。
2019.5.27 「暑い日の」検索でトップ10入りしました☆ありがとうございます♪

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